Si vous cherchez à perdre du poids ou à stabiliser votre silhouette, il est important de suivre deux conseils. Tout d’abord, il est recommandé de pratiquer des activités sportives régulières, qui ne peuvent être réalisées qu’en marchant. Ensuite, une alimentation équilibrée est la seconde pierre angulaire d’un mode de vie sain. Cependant, il est parfois difficile de savoir quels aliments consommer. Bien que la consommation de fruits et légumes soit bénéfique pour le corps, ils peuvent également contenir des pesticides. De plus, se pose la question de savoir s’il est recommandé ou non de consommer des produits laitiers tels que le yaourt, le lait et le fromage.
Dans ce cas, il est intéressant de savoir que certains produits vendus sous des marques connues en France conviennent à votre régime alimentaire. Yoplait, un producteur de lait populaire en France, propose un yaourt réputé pour être bénéfique pour la santé. Cette association peut sembler surprenante, car Yoplait s’est fait connaître pour son yaourt aux fruits sucré. Cependant, les temps ont changé et les consommateurs sont de plus en plus exigeants en matière de produits laitiers sains.
Yoplait, comme d’autres acteurs de l’industrie agroalimentaire en France, a lancé la production de yaourts adaptés à la silhouette. Il s’agit du skyr naturel, généralement vendu au supermarché à 5,99 euros. Egalement riche en micronutriments, il a mis en avant ses bienfaits.
Angélique Houlbert, une experte en nutrition célèbre pour ses livres Le bon choix supermarché, confirme que le yaourt Yoplait est un aliment sain pour la silhouette. Selon elle, ce produit de supermarché se caractérise par sa teneur élevée en protéines, ce qui en fait un aliment très nutritif et non sucré.
Avec ce yaourt naturel, Yoplait surfe sur la belle image du skyr, un produit laitier traditionnellement consommé en Islande. Comme le yaourt grec, cet aliment est connu pour être sain et délicieux. La texture est également très appréciée des consommateurs.
D’ailleurs, la consommation de yaourt islandais a augmenté en France en quelques années seulement. La plupart des fabricants de yaourts ont lancé leurs produits dans la commercialisation de ce type de produit laitier, avec plus ou moins de succès. Il n’est pas facile de reproduire parfaitement un produit qui n’existe pas traditionnellement en France, mais Yoplait semble être un succès dans son domaine. Le yaourt Yoplait avec sa « liste courte d’ingrédients » est idéal pour entretenir la forme du corps, selon cet expert en micronutrition.
