Le service de prévention et de santé au travail AIST 84 a organisé une manifestation le mardi 19 mars à Avignon, axée sur la lutte contre la sédentarité.
La sédentarité est considérée comme l’ennemi numéro un de la santé publique. Les études scientifiques montrent qu’elle peut tuer plus que le tabagisme. Ce phénomène affecte particulièrement les personnes qui occupent un poste nécessitant une position assise prolongée devant un ordinateur. Afin de s’attaquer à ce fléau, l’AIST 84 organise des matinées d’activités physiques et de lutte contre la sédentarité.
La manifestation débutera par une conférence animée par François Carré, cardiologue et médecin du sport au CHU de Rennes, avec le soutien d’Yves Charmet et Bruno Rosier, médecins du travail à l’AIST 84. Ensemble, ils aborderont le sujet de la nocivité de la position assise pour la santé, même si ce n’est pas un poison direct. Des exercices d’éveil musculaire seront ensuite présentés pour bien commencer la journée en bougeant, ainsi que du matériel pour travailler en mouvement.
L’inscription est gratuite mais obligatoire. La manifestation se tiendra le mardi 19 mars, de 9h à 11h, à l’AIST 84 – Avignon-Garance, situé au 40 rue François Premier, Avignon.
Virginie